Ingrid van der Helm
Persoonlijke records van Ingrid van der Helm
Afstand
Tijd
Datum
Plaats
500 meter
49,60
06-03-2002
Den Haag (NED)
1000 meter
1.40,19
26-03-1996
Den Haag (NED)
1500 meter
2.34,65
23-11-2007
Heerenveen (NED)
3000 meter
5.26,19
25-03-2014
Heerenveen (NED)
5000 meter
9.48,56
21-03-2005
Den Haag (NED)